第一讲：自我心灵的认知
何谓心灵！
心是快乐的根！心是你幸福的根！
人的行为受控于心，而非脑。
人之所以伟大，是因为他的思想伟大。
人类能够实现在大脑中清晰构思的一切！
人身上百分之九十的潜在能量，都需要心灵的力量来开启。
小 结
事情本身没有什么不同，是因为不同的人去做才导致了不同的结果。不是事情伟大，而是做事情的人伟大，不是做事情的人伟大，而是他的心伟大、他的梦想伟大、他的思想伟大。
第二讲：坚定的信念改变你的一生
信念的由来
1、信念来源于环境
2、信念来源于偶发事件
3、信念来源于过去的经验
4、信念来源于内心的想象
如何建立一个强烈的信念
信念就是你对某件事情坚信不疑的一种判断
信念的三个等级：
游移——肯定——强烈
第三讲：打开心灵枷锁的五种神具
一、假装神具；
改变心态有两种方法：
第一改变内心储存的记忆：
第二改变生理（身体）状态：
二、表里如一神具：
言行一致，不护己短；
人生的悲剧，就是自欺欺人；
三、快乐和痛苦神具
我们若不能把痛苦套在旧的习惯上，及把快乐套在新的行为上，那么任何的改变都不会长久。
痛苦是改变信念最有效的工具。
四、模仿神具 ：
如果你模仿别人的生理状态，你就会感受到被模仿者的心态。
模仿的本质就是提供更多的可能性
五、自我暗示神具：
一种思想进入心中就会盘踞成长，我们有责任让积极的情感成为内心的主宰力量。
经常使用自动提示语：
改变习惯的六条建议：
1、首先相信你可以改变你的习惯。
2、彻底了解这些坏习惯对你身体或生活所造成的不良影响。
3、找出某种令你满意的事物、用来暂时安慰自己。
4、发掘将你逼到这种情况的基本问题。
5、认真处理这些问题，调整你的思想，接受你的失败，重新发掘你的胜利。
6、引导你自己迈向积极的习惯。
第四讲：心灵的力量在工作/生活中运用
真理经历的三个阶段
一、觉得可笑而不加理会：
二、视为邪说而强烈抗拒：
三、未加思索而欣然接受：
成功有三个最重要的秘诀 |
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