培训安排:2026年10月27日(周二) 深圳
培训对象:行政、运营、市场、财务、HR、电商、客服、销售、数据分析等职场效率人群,企微 / 飞书 / 钉钉重度用户、零基础小白、自由职业者及办公自动化爱好者
培训费用:1980元/人(费用包含:培训费、资料费、税费;不含交通及食宿费。)
课程背景:
2026 年,人工智能正式进入智能体(Agent)时代,AI 从 “被动问答” 升级为主动做事、自主拆解、动手操作、闭环交付。腾讯 WorkBuddy 作为国内企业级桌面 AI 智能体标杆,深度融合企业微信、微信、Office、腾讯文档、浏览器、本地文件系统,具备 “零代码、免部署、持久记忆、手机远程指挥、7×24 小时在线” 五大核心能力,被称为办公界的 “小龙虾”、企业版 OpenClaw。
本课程独创WorkBuddy 4 步进阶法,从零基础手把手带你完成安装激活→技能投喂→场景培育→自动化进化,1 天打造专属个人 AI 数字员工,覆盖会议、数据、内容、协作、自动化全场景,真正实现 “一句话搞定办公、手机随时指挥电脑、重复工作全交给 AI”。
授课对象:
职场效率官:行政、运营、市场、财务、HR、电商、客服、销售、数据分析师等,希望减少加班、提升效率
企微/飞书/钉钉等重度用户:日常高频使用企业微信、微信、腾讯文档,需统一 AI 入口处理消息 / 文档 / 会议(飞书、钉钉企业用户也可以)
零基础技术小白:无编程背景,想掌握 2026 年主流 Agent 技术、快速落地办公自动化
个体 / 自由职业者:需低成本搭建个人数字员工,实现OPC一人公司、高效产出
办公自动化爱好者:想探索 AI 实操,把重复办公流程固化为自动化工具
注:课程零基础友好,无需编程能力,仅需掌握基础电脑操作、会用企业微信即可。
课程收获:
1. 专属龙虾激活:掌握 WorkBuddy版专属龙虾全流程安装、激活、调教、权限配置与企微绑定,实现手机远程指挥电脑
2. 专为工作减负:精通龙虾操控浏览器、ima知识库打造(或选择本地私有Obsidion知识库)、文件、Excel、文档、PPT、企微、记忆7大类核心技能调用,覆盖 90% 日常办公,打造专属知识库,降低AI幻觉。
3. 专业技能沉淀:学会无代码自定义技能Skill开发,将高频操作固化为专属工具,沉淀优秀经验,复用效率翻倍。
4. 专业指令心法:掌握高质量指令设计心法,让 AI 精准理解复杂任务,一次输出正确结果
5. 专门为你工作:独立搭建定时 / 条件触发自动化工作流,实现无人值守、7x24h自动工作,覆盖通知、落地会议、数据、内容、协作等高频办公场景,端到端全流程自动化
6. 专有龙虾助手:拥有一只7×24 小时在线、会思考、能动手、可交付、远程可控的龙虾助手(AI 数字员工团队)
课程模型(WorkBuddy4步养殖模型):选塘(奠基)→ 投喂(赋能)→ 培育(实战)→ 进化(闭环)
课程大纲:
一、选塘:安装与界面认识
时长:0.5 小时
模块目标:理解 WorkBuddy 核心定位,完成零基础安装、激活、权限配置与企微绑定,熟悉界面功能,验证 AI 正常运行,为后续技能与实战打基础。
1.1 WorkBuddy 核心认知(区别于普通 AI)
智能体(Agent)时代:从 “聊天机器人” 到 “动手数字员工” 的本质差异
WorkBuddy 定义:腾讯原生桌面 AI 智能体,具备系统级操作、软件调用、持久记忆、远程指挥四大能力
核心优势:零代码免部署、混元大模型内置、腾讯生态深度集成、免费额度充足、企业级安全
价值场景:个人效率提升、团队协作自动化、高频办公流程替代、7×24 小时在线服务
1.2 零基础安装与激活实战
官方渠道获取:WorkBuddy 官网入口、Windows/macOS 版本选择、安装包安全校验
一键安装流程:傻瓜式安装步骤、安装路径选择、基础组件自动部署
账号激活:微信扫码登录、新用户免费额度申领、初始化账号配置
核心权限开通:本地文件读写授权、Office/WPS 调用权限、浏览器操控授权、网络访问权限
首次启动检查:服务状态确认、模型连通性测试、初始化环境验证
1.3 界面拆解与远程控制入门
核心界面功能:对话交互区、任务执行面板、技能中心入口、记忆库、系统设置
三大操作模式:Ask 问答模式、Plan 任务规划模式、Craft 执行创作模式场景区分
企微远程绑定:企业微信机器人创建、Webhook 配置、WorkBuddy 与企微关联
手机端操控验证:企微发送测试指令、查看电脑端执行反馈、确认双向连通
实战:第一条指令执行(“生成 3 条早安文案,保存到桌面 TXT 文件”)
模块产出:成功安装并激活 WorkBuddy,完成权限配置与企微绑定;熟悉界面功能,能独立发起并执行基础指令;验证 AI 正常存活、远程操控可用。
二、投喂:Skill 技能调用与高效办公指令心法
时长:2.5 小时
模块目标:理解 WorkBuddy 技能体系逻辑,熟练调用六大类核心高频技能,掌握无代码技能调用与高效办公指令心法,赋予 AI 完整动手能力。
2.1 WorkBuddy 技能体系认知
Skill 定义:AI 的 “动手插件”,是连接 AI 大脑与电脑操作的核心载体
技能运行链路:用户指令→AI 解析→匹配对应 Skill→调用系统 / 软件执行→结果返回→记忆存储
官方技能市场:浏览器自动化、文件系统、办公套件、消息通讯、数据处理、记忆检索六大分类
技能状态管理:启用 / 禁用、优先级排序、技能冲突排查、版本更新
2.2 六大核心高频技能实战(必学)
技能 1:浏览器自动化
•网页信息搜索、行业新闻精准抓取、正文内容提取
•网页截图、页面保存、链接批量获取、数据页面解析
技能 2:文件系统管理
•文件夹批量整理、文件自动分类、批量重命名
•Word/Excel/PDF/TXT 格式互转、多文件合并拆分、文件备份
技能 3:Excel 数据处理
•AI自动设计生成表格、填写表格、整理表格
•数据清洗(去重 / 排序 / 空值填充)、基础函数计算、数据筛选
•数据可视化(柱状图 / 折线图 / 饼图)、报表自动生成、数据汇总
技能 4:文档智能处理
•Word 文档批量排版、格式统一、长文摘要提取
•会议纪要生成、PPT报告大纲搭建、文档纠错优化
技能 5:企微消息通讯
•企微一对一消息发送、群消息推送、群待办创建
•文件批量转发、消息摘要提取、定时消息发送
技能 6:持久记忆检索
•历史对话上下文保持、跨会话记忆复用、关键词检索历史任务
•用户偏好自动记录、常用指令记忆、工作习惯适配
2.3 高效指令设计心法(减少无效输出)
万能指令公式:角色定位 + 核心任务 + 执行步骤 + 输出格式 + 交付路径 + 记忆要求
指令拆解方法论:复杂任务拆分为 AI 可执行的简单子步骤,降低理解难度
提示词进阶技巧:思维链(CoT)引导、角色设定赋能、结果校验要求、异常处理说明
常见避坑指南:避免模糊表述、明确权限授权、指定输出格式、限定结果范围
2.4 七大高频办公场景实战
场景 1:Word/PDF文档写作与排版(含国央企、政府事业单位等各类公文写作与排版美化)
•实操:支持各类工作总结、工作报告、公文写作(含国央企、政府事业单位等各类公文)、方案策划、心得体会、新闻稿件、述职材料全自动撰写,无需扎实文字功底,适配企业日常办公、行政办公、职场汇报、对外文案输出等通用场景
•进阶:AI自动匹配文体格式(匹配单位模板)、智能梳理写作逻辑、填充核心内容、优化语句措辞、排版美化、修正文案语病、统一全文文风,一键完成初稿撰写、内容扩充、精简润色、格式规整、全文校对等
•交付:输出逻辑通顺、格式规范、语句专业、内容饱满的完整文档文件,可直接用于日常办公报送、工作成果总结、企业公文发布等
场景 2:数据分析与报表自动化处理
•实操:读取本地 Excel 数据、数据清洗去重、关键指标计算
•进阶:生成可视化图表、自动排版报表、异常数据标注
•交付:报表保存到指定文件夹 + 企微发送给相关人员
场景 3:PPT智能生成
•实操:支持各类工工作汇报、述职总结、培训课件、项目方案、宣讲材料、竞聘答辩PPT全自动生成,无需专业设计与排版能力,适配企业通用办公展示、汇报宣讲、培训授课场
•进阶:AI自动解析文案素材、智能梳理内容逻辑、自动分页排版、匹配主题版式、智能配图配色、优化文字层级与段落结构,一键完成初稿生成、版式美化、内容润色、整体定稿
•交付:输出版式精美、逻辑清晰、风格统一的完整PPT成品文件,可直接用于工作汇报、对外宣讲、企业培训、方案展示、成果答辩,大幅降低办公PPT制作耗时、排版难度与设计成本
场景 4:内容创作流水线
•实操:小红书 / 公众号/抖音文案生成、标题优化、内容排版、自动发布
•进阶:竞品分析报告撰写、PPT 大纲搭建、核心内容填充
•交付:文案 / 报告导出文档、PPT 生成并保存,直接可用
场景 5:会议全流程自动化
•实操:会议录音上传 / 实时转写、核心议题提炼、发言要点整理
•进阶:待办任务拆分、责任人匹配、截止时间标注、Word 纪要导出
•交付:纪要自动保存 + 企微群推送,全员同步会议结果
场景 6:短视频快速制作
•实操:支持各类办公课件、培训微课、工作宣传、工作总结短视频全自动制作,无需专业剪辑能力,适配企业通用内部传播场景
•进阶:AI自动提取文档/PDF/课件核心文案、自动匹配字幕、智能配文、画面节奏适配、背景音乐适配、剪辑卡点优化,一键完成粗剪、精剪、字幕校对、成片导出
•交付:输出高清完整短视频、带精准字幕成品文件,可直接用于内部培训宣导、工作成果汇报、部门知识沉淀、团队学习推送,大幅降低内部视频制作门槛与耗时
•场景 7:ima知识库打造(或选择本地私有Obsidion知识库)用内部场景
•进阶:利用ima知识库打造(或选择Obsidion知识库)自动分类归档各类文档资料、智能提取核心知识点、自动生成知识目录与词条、重复内容智能去重纠错、关联内容精准串联,一键完成知识梳理、内容规整、体系搭建、知识库更新迭代
•交付:搭建结构化、标准化、可检索、可问答的企业专属ima知识库打造(或选择本地私有Obsidion知识库等),输出分类清晰、内容精准、调取便捷的知识体系,可直接用于新人入职培训、岗位技能赋能、工作经验沉淀、企业知识传承、全员学习复用,大幅降低企业知识散落、流失、复用难的问题,提升团队学习与工作效率
2.5 手机端远程指挥实战
企微/微信/小程序/手机端app远程指令发送:手机端随时随地触发任务、实时查看执行进度
上下文记忆复用:跨指令保持对话连贯、历史任务追溯、偏好自动适配
实战案例:手机企微发送指令 ——“搜索今日 AI 行业新闻→筛选 3 条核心内容→生成摘要→保存到桌面→发送到企微工作群”
远程操控优化:指令精简技巧、结果接收设置、异常情况远程排查
模块产出:掌握高质量指令设计方法,能编写精准复杂指令;熟练落地四大办公场景全流程任务;能通过企微手机端远程指挥 AI 完成工作,办公效率提升 50%+。
三、培育:无代码开发专属技能Skill,沉淀组织优秀经验
时长:2 小时
模块产出:
熟练学会4步技能Skill开发法,成功开发至少 1 个与岗位相关的专属技能Skill,沉淀组织优经验,能排查 90% 技能执行常见问题。
3.1 无代码自定义技能开发实战
网络爆火Skill是如何开发的:前任Skill/毛主席求是Skill/张雪峰高考志愿Skill/特朗普Skill
为什么要开发自己的技能?效率最大化、个性化定制、可复用性强
自定义技能4步法:
1) 定义技能名称与用途:找到岗位上“批量/重复/流程性/规范性”的工作任务
2) 配置执行动作与参数:完整梳理人工作的流程步骤,把人工作的流程步骤复刻到你的skill身上,让skill拥有人一样的工作思路和工作流程,以及工作经验
3) 创建技能Skill:打开技能中心,选择创建技能,描述名称,功能和工作流程,创建属于自己的技能
4) 保存测试与优化:保存技能后在对话区调用测试,根据反馈结果快速调整动作逻辑和参数,持续优化
模板复用技巧:复制官方基础技能模板,修改与修改参数适配个人需求
3.2 经典常用Skill开发示范
1) PPT高效制作Skill4步开发
2) 公众号自动写作与发布Skill4步开发
3) 小红书号自动写作与发布Skill4步开发
4) 海报自动制作(或电商主图、详情图)Skill4步开发
技能测试与排障:技能执行日志查看、失败原因定位、参数调整优化
总结:一个专属技能Skill,相当于一个超级数字员工,可以7X24h为你工作
四、进化:智能体自动化搭建
时长:1小时
模块目标:理解智能体自动化核心逻辑,掌握定时触发、条件触发方式,独立搭建 5 大经典自动化工作流,学会工作流管理、日志排查与优化,实现办公任务无人值守、自动执行、闭环交付。
4.1 智能体自动化核心逻辑
自动化价值:告别手动重复操作、定时自动执行、多任务并行处理、错误自动重试、7×24 小时稳定运行
两大触发方式:定时触发(每日 / 每周 / 固定时间)、条件触发(文件变动 / 企微消息 / 网页更新)
自动化工作流结构:触发条件→任务链编排→技能串联调用→结果输出→通知 / 归档闭环
安全与权限:自动化任务授权、敏感操作二次确认、数据留存策略、访问权限管控
4.2 五大经典自动化工作流搭建(直接复用)
工作流 1:每日早间简报自动化
•触发:每日早 8 点定时触发
•流程:搜索行业新闻→筛选核心内容→生成图文摘要→排版美化→保存归档→企微群推送
工作流 2:文件自动归档自动化
•触发:监控下载文件夹(文件变动触发)
•流程:识别文件类型→按日期 / 类型自动分类→批量重命名→备份到云盘→清理冗余文件
工作流 3:数据日报自动生成
•触发:每日晚 6 点定时触发
•流程:抓取业务数据→更新 Excel 报表→生成可视化图表→异常数据预警→保存 + 企微推送
工作流 4:会议提醒与纪要自动化
•触发:日历会议预约(条件触发)
•流程:会前 30 分钟提醒→录音转写→纪要生成→待办拆分→会后企微推送纪要
工作流 5:企微消息管家自动化
•触发:企微群新消息(条件触发)
•流程:群消息实时监控→摘要提取→待办任务识别→重要消息标记→每日定时汇总推送
4.3 自动化工作流管理与优化
工作流编辑:新增 / 删除步骤、调整执行顺序、设置条件分支、修改触发时间
日志查看与排障:执行记录回溯、失败节点定位、错误原因分析、自动重试配置
效率优化:技能调用优先级调整、任务并行设置、执行速度提升、资源占用优化
稳定运行保障:定期巡检、异常告警设置、版本更新适配、备份恢复机制
模块产出:理解自动化核心逻辑,掌握定时 / 条件触发方式;独立搭建 2-3 个经典自动化工作流,实现日常办公无人值守;熟练管理、排查与优化工作流,保障长期稳定运行。
课程收尾:
1 天成果验收:全流程实操演示(安装→技能→办公→自动化)
全套资料交付:指令模板库、技能模板包、自动化配置文件、常见问题排障手册
课后支持:专属学习社群、讲师实时答疑、新功能更新同步、案例持续迭代
培训讲师:邓世超老师,世界500强AI落地实战专家
AI 生产力落地导师、AI 讲师培养专家、高管演讲教练。
1.1专业资质
·微软 & 领英首批认证 AI 工程师
·阿里达摩院高级人工智能训练师
·阿里魔塔 AI 智能体工程师、讯飞星火认证 AI 指令工程师
·PTT 国际职业培训师、CSTD 学习设计师、国家注册企业培训师
·TED 演讲教练、“我是演讲家” 全国总决赛特等奖得主
1.2实战履历
·畅销书《AI 写作》《AI 造课》《结构演讲力》作者
·《结构演讲力 ©》《故事演说力 ©》版权课创始人
·华为、国网、移动、联通、工行、中行等60 + 世界 500 强特聘导师
·4 年 AI 培训咨询经验,累计授课300 + 场、360 + 天,服务企业200 + 家
·企业复购率高达 40%,工行、德国莱茵、中国移动、江铃集团等长期返聘
1.3核心优势
兼具AI 实战落地 + 课程研发 + 企业内训三重经验,是业内少有的既能深度应用 AI 工具,又能高效教学转化的实战型导师。
【报名咨询】
联系电话:010-62258232 62278113
手机号码:13718601312(微信同号)
联 系 人:李先生
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