导 师:谷 青
课程内容及设置:
课程全程以家族系统排列的方式进行,通过参与者充分的参与、互动与亲身的感受,引导其不断自我觉察、自我发现、自我唤醒,最终达致治疗和修通的效果(现场疗愈和生活中的自我疗愈),旨在通过六天身、心、灵体验的旅程和探索,提升参与人员的自我认知、自我觉察能力,修通自我及与周围人事物的关系,达致人生的平和、圆满和幸福。
课程于无声处融入,循序渐进,从参与者身体、心灵、自我情感、自我认知的苏醒,到一步步修通参与者与自我、父母、伴侣、孩子、财富(金钱)、事业、健康、困境、人际关系、情绪等的关系,全方位地修复和圆满自己的生活和生命状态。
全部课程共六天,设计为:
每周一次,每次一天(第一次两天),共5次六天5晚(也可集中六天晚一次性完成)。白天上课,晚上讨论和练习。
导师建议:
参与者全程住宿,除现场修炼之外,课程结束后亦可组织共修小组(导师有详细的计划方案:建议紧密的活动安排至少持续3个月左右),定期交流互动支持,在亲密、信任的团队中保持持续的成长氛围,最终实现所有参与者共同的“百日蜕变”, 回归真我,成就自我——实现丰盛、和平、幸福、圆满的人生!
学费:19800元/人/六天
课程大纲:
第一天:爱的唤醒——与身心连接
建立亲密、信任的学习系统,,唤醒参与者深层的感觉系统。
·关于系统排列
·深度自我探索:
本体感觉与情绪感受;
四个维度成长: 身、心、灵、系统 ;
意识、潜意识、集体潜意识;
心理族谱:个人、家庭、组织、群族;
个人成长的人生脚本探索
觉察、关注、释放与接纳
·体验与呈现
1)感觉训练:本体感觉与情绪感受
2)关爱身体:身体部位/症状/疾病的呈现与转化
3)关爱心灵:情绪/心灵状态的呈现与提示
4)关爱自我:与潜意识连接
5)其他体验:两个人的关系;与钱的关系等
第二天:自信、自尊、自爱——自我关系的修通
·关于自己
你,是男是女?是生是死?是梦是醒?你是不是你自己?如果你不是你自己,你是谁?
你是否完全的接受你自己?你是否对自己真的很满意?你爱你自己吗?有多少爱对自己?
什么是你生命中最重要的事?谁是你生命中最重要的人?
你是一个什么样的人?你希望自己成为一个什么样的人?
是什么,造就了现在的你?如何,成就理想中的你?
·深层自我连结
潜意识中的忠诚;
心灵的声音:归属、存在、肯定和接受;
内心矛盾冲突的觉察和超越;
自我实现和群体期望的对决与和解;
成长过程中的关键情绪事件的影响;
信念、价值观、行为模式与生命状态
内在小孩的成长
·自我整合:(男性的我,女性的我;成年、孩童、父母态的我;现实的我、理想的我;不同年龄
段的我(幼年、青年、当下的我;选择创伤点);(根据个人的情况灵活调整,比如坚强的我与
脆弱的我,自卑的我与自负的我等)
爱情/家庭与工作/事业的整合(机动)
第三天:原爱——与父母关系的修通
·你如何看待父母?父母给予了你什么?没有给予你什么? 你从父母那里接受了什么,拒绝了什么?你对父母的期待还有什么没有完成?父母对你的人生有怎样的影响?
·让爱流动
爱的序位:父母与子女的铁三角关系(原生家庭结构)
寻根——爱的源头
父母的表像和实像
孩子的爱与忠诚
盲目的爱与觉悟的爱
父母给与 孩子接受
我与父母的关系状态
在父母的关系中
成长——从曾经的创伤
谦卑与尊重
接受、臣服与爱
(机动内容:我与钱的关系如何与父母有关系 )
第四天:爱的传承——与孩子关系的修通
·孩子为何而来?孩子对父母意味着什么?父母在孩子的人生中可以做些什么?你对孩子是否满意?你如何将孩子塑造成当下的状态?父母之间的关系如何在影响孩子?孩子知道什么?孩子在做些什么? 如何爱,才可以不让爱变成伤害?
·智慧的爱——塑造卓越孩子
对于孩子最重要的东西
孩子行为表现背后的深层动机;
受伤的小孩和超人baby;
孩子眼里的父母
父母关系如何影响孩子
父母与孩子关系的真相;
男孩归爸爸,女孩归妈妈
以往对孩子造成的伤害
离异/单亲/领养家庭的孩子
曾经失去的孩子(堕胎、流产、夭折、送养)
全然接纳
生命的答案
第五天:真爱——与伴侣关系的修通
·什么是爱?我需要什么样的爱?在爱情的旅途中,我寻找的那个人到底是谁?为什么总是找不到那个人?为什么来的都不想要?为什么去了的总是忘不了?为什么相爱容易相处难?到底,什么在影响我的爱情与幸福?
·成熟的爱——以成人心态建立亲密伴侣关系
原生家庭与情感关系:“二见钟情”;心灵伴侣
心灵回溯在婚姻中成长
意识和潜意识的选偶标准;错爱与真爱
亲密关系中的三大动力:整体、次序、平衡
女人跟随男人 男人为女人服务
爱的能力与被爱的资格
冲突与沟通,爱的表达;
夫妻关系的优先权:在爱人、孩子和父母之间
分与合(过往感情关系的处理)
明白地爱
第六天:爱与幸福——行走在奇迹中
·吸引力法则
·美好人际关系
·突破困境
·丰足喜悦的奇迹 |