第一篇章：魅力女性塑造篇

核心导读：走进北大，幸福女人，从魅力女性开始！

女性是社会最具色彩的风景，魅力女性，更是社会的宠儿，她们有着精致的外表，时尚得体，品味高雅，风韵有加，有着由内而外散发出来吸引别人的气质。

模块一：性格分析

核心内容

1．了解自己和别人的性格

2．五种性格的优缺点

3．如何规避自己的致命缺点

4．如何与五种不同性格的人相处

5．女性性格自我塑造

模块二：阳光心态

核心内容

1．女性心态与生活命运

2．建立阳关心态的八大技巧

3．女性生活方式选择

4．关于积极心态的具体建议

5．设计阳关心态回报快乐人生

模块三：得体形象

核心内容

1．美丽女性新说法

2．服装搭配的时尚哲学

3．唯美女人的梳妆打扮守则

4．色彩搭配与个人四季色彩风格

5．打造属于自己的形象品牌

模块一：深度内涵

核心内容

1．女性不同年龄的魅力因子

2．创造魅力因子的方法

3．禅宗智慧与心灵修炼

4．以书润心，滋养人生

5．发现自己不曾知道的潜力

* 第二课堂：北大精神及校史校园风采；班级联欢；学期课程体系介绍等

第二篇章：智慧女性培养篇

核心导读：和谐美满的家庭是幸福女人的核心！

一个优秀的妻子是男人事业打拼、家庭经营的贤内助；一个优秀的母亲是子女终身教育的良师益友，女人是家庭幸福持久的智慧源泉，整个社会向前发展的不竭动力。亲子教育、家业平衡和传承是保障家庭和谐的永动力，助你营造良好的家庭氛围，从容应对生活中遇到的各种问题。

模块一：和谐家庭

核心内容

1．风水与家居

2．艺术鉴赏与家庭文化

3．音乐与家庭文化

4．旅游与家庭文化

模块二：婚姻女王

核心内容

1．开启女性心灵成长的智慧

2．如何建设自己幸福的生活

3．在婚姻中学习爱和成长

4．幸福家庭的经营之道

模块三：教育专家

核心内容

1．母亲的功能

2．如何理解和影响孩子

3．青春期教育与成才引导

4．不同时期母亲如何呵护孩子心灵成长

模块四：财富管理

核心内容

1．财富教育

2．家庭理财

3．投资规划

4．女性理财智慧

* 第二课堂：个人形象设计大赛、旗袍秀晚会、戏剧舒压表演辅导等

第三篇章：事业女性提升篇

核心导读：幸福女人可以平凡但绝不平庸！

挖掘女性管理艺术和领导潜能，培养优秀的职场素质，提升卓越领导力，打造高效的团队精神，提高企业的管理技能，拓展市场。

模块一：职场特征

核心内容

1．女性领导者职业发展及成就

2．职业女性的职场危机和危机处理

3．角色冲突与职业障碍

4．“三高”女性心理危机如何化解

5．商务谈判中的超级女生

模块二：商务视界

核心内容

1．国际时政热点与女性政治

2．全球经济发展趋势分析与中国经济定位

3．产业经济与区域发展

4．找准市场定位，改革与营销相结合

5．女性企业家战略新思维

模块三：职场礼仪

核心内容

1．职业女性如何塑造个人形象

2．职业女性的工作仪态

3．职业女性的语言礼仪

4．使用名片的讲究

5．掌握商务拜访技巧，让你备受欢迎

模块四：领导艺术

核心内容

1．柔性管理的温柔之术
2．管理者的沟通艺术

3．如何选对人、用对人、留住人
4．高效团队管理与核心团队建造
5．管理机制与激励机制的有效结合

* 第二课堂：个人风采展示，“小细节透露大秘密”工作坊等

第四篇章：古典女性学习篇

核心导读：只有心灵不断丰满，女人才会持续幸福！

女性的美不仅在于美丽的外表，更在于淡定的气韵和优雅的气质；一个古典的女人静若幽兰，芬芳四溢，她不会随着岁月流逝而渐失光泽，只会越发耀眼迷人。

模块一：传统智慧解读

核心内容

1．儒释道解读人生际遇与人生境界

2．禅宗智慧与心灵修炼

3．东方文化性格与思维模式

4．周易哲学与生命轮回

5．《四书》《五经》儒家经典赏析

6．诗经楚辞乐府与中国文学传统

模块二：中医文化与养生

核心内容

1．中医文化的哲学智慧

2．《黄帝内经》与现代养生之法

3．运动与养生

4．道法自然和达观心态，道德经与养生

5．禅修养生—参禅打坐佛家养生功

6．艺术与养生

模块三：经典文学魅力

核心内容

1．人文历史与文学素养
2．唐诗宋词元曲鉴赏
3．传统文化与女性修养
4．中西文化比较

模块四：古典文化传承

核心内容

1．琴、棋、书、画赏析

2．太极之养生之道

3．太极、瑜伽练习

4．古玩物鉴赏与收藏

* 第二课堂：太极禅云手体验、禅修体验、国学文化读书会，养生会馆深度体验等

第五篇章：文化女性熏陶篇

核心导读：女人的幸福是品出来的！

高端体验，丰富人生，陶冶身心，顿悟智慧，净化心灵。解读人生困惑，提高艺术审美，帮助女性焕发独特高雅的气质，打造文化女性真正的精品生活。

模块一：时尚与审美力

核心内容

1．国际时尚元素和潮流

2．高端社交与品位红酒文化

3．插花与茶道艺术

4．玉文化与女人

5．闻香知心

模块二：艺术品鉴赏与收藏

核心内容

1．中国艺术市场的历史、现况及发展趋势

2．艺术品投资与市场法律法规

3．艺术品价值评估和行情分析

4．艺术品拍卖体验

5．名瓷赏玩体验

模块三：奢侈品文化

核心内容

1．品牌历史及渊源、流行趋势

2．奢侈品鉴赏与收藏

3．奢侈品合理搭配

模块四：文化之旅高端体验

核心内容

1．游学考察参观访问

2．高端媒体深度接触

3．艺术文化赏析

* 第二课堂：知名博物馆参观，稀世珍品现场把玩，中外音乐汇演，书法作品现场展等

第六篇章：优雅女性形成篇

核心导读：女人，你可以拥有让自己幸福的能力！

她举止优雅、赏心阅目，待人处事落落大方，她用身体语言告诉你，她是一个时尚的、得体的、尊重别人、爱惜自己、懂得生活的女人，她的女性魅力和她的处事能力一样令人刮目相看——这就是你我都值得拥有的。

模块一：情绪管理

核心内容

1．女性常见心理问题解析与保健

2．女性生理健康与睡眠管理

3．女性心理生理与身心和谐

4．女性压力与情绪管理

模块二：生活情调

核心内容

1．怡情养性尽在音乐中

2．寻觅自己的艺术风格

3．妙用香水点缀优雅

4．兴趣爱好熏染独特气韵

模块三：言谈举止

核心内容

1．神态展示靓丽女人的内心世界

2．声音和表达

3．仪态端庄：站姿、坐姿、走姿、蹲姿
4．优美的手势

模块四：社交礼仪

核心内容

1．各种就餐礼节，吃出优雅女人味

2．女性的公众礼节

3．熟知座次礼仪，做个懂尊卑的女子

4．非正式会议聚会的礼仪

* 第二课堂：“真心话”主题班会，心理咨询沙龙等

第七篇章：幸福女人完成篇

核心导读：圆梦幸福女人！

女人要去经营自己的内在世界，幸福是自己给的，你有能力去爱，有能力一个人也快乐，这是最好的经营之道。千万不要指望别人给你阳光和雨露。

模块一：幸福女人经

核心内容

1．成功女人的魅力与影响力

2．你身边的幸福女人知多少

3．幸福女人的心态

4．女性幸福哲学

模块二：幸福我定义

核心内容

1．幸福女性“乐观自信”认识观

2．信仰、平等追求感

3．幸福女性“欲望”与“平衡”

4．树立自己独有的幸福观

模块三：创建幸福路

核心内容

1．成就幸福的好习惯

2．幸福女人的爱情观

3．女人“糊涂学”

4．情绪自控幸福感

模块四：幸福在启航

核心内容

1．幸福生活智慧——学习感悟

2．“圆爱”系列微电影策划及制作

3．幸福人生毕业汇报展

4．明日拥抱幸福再相聚

* 第二课堂：幸福之路结业典礼，结业晚宴