【课程前言】

时间对每个人来说都是公平的，同时又是不公平的。所谓公平，就是不管你是谁，你每天只有24小时。所谓不公平，就是同样是24小时，不同的人活出的却是不同的生活。

我们经常发现，同样的年龄阶段，不同的人创造的却是不同的人生。同样的岗位，不同的人干出的却是不同的业绩。同样的度过一生，有些人不断的再实现自己的职业目标和人生理想，无怨无悔；有些人却成天忙忙碌碌毫无进展最后终其一生虚度光阴。

综上所述，我们该如何管理我们的时间，把我们的生命潜力和效能开发到最大的极限呢？本《高效时间管理》课程，将会通过吸收古圣先贤文化的营养以及结合现代时间管理技巧，为学员找到高效的时间管理之道。

【课程对象】

企业新员工，基层员工，中层管理者

【课程收益】

1. 认识合理利用时间资源的重要性

2. 了解浪费时间的因素与解决对策

3. 掌握时间管理的原则与方法工具

4. 了解传统文化中关于时间管理的文化传承

【课程时间】1天

【课程大纲】

一、认识时间　

1. 时间的特性

2. 给您的时间把个脉　

3. 帮助您澄清对时间管理的理解　

4. 了解您目前时间管理的问题所在

二、时间管理与目标管理

1. 有序思考原理　

2. 找到您的目标和需求　

3. 设定目标的原则　

4. 中长期计划　

5. 周计划和日计划　

6. 倒推法的应用

三、时间管理与自我管理

1. 时间管理和自我管理的关系

2. 时间管理的罗盘理论

3. 高绩效员工的八大特征

4. 我们的时间都到哪里去了

四、时间管理与日常管理

1. 时间“窃取者”辨识　

2. 对抗时间“窃取者”的方法和技巧　

3. 克服拖延　

4. 有效授权　

5. 整洁和条理　

6. 提高会议效率　

五、高效时间管理的技巧

1. 一个意识

2. 二个定律

3. 三个平衡

4. 四个象限

5. 五个步骤

6. 六个习惯

7. 七种武器

备注：课程中会穿插一些传统文化、历史典故营养

【课堂建议】

1、 不迟到，不随意走动，非重要电话不接听，手机静音或关机

2、 所有俗务之心都放心，有缘相聚一起学习，共同进德修业

3、 课堂中都是同窗好友，无有贵贱亲疏者，我们都是在一起的学习者、分享者

【培训讲师】王泽仁老师

· 美丽心态塑造讲师

. 职业素养培育讲师

· 沟通技巧提升讲师

· 国学心灵辅导讲师

. 传统文化弘扬讲师

· 幸福人生教育讲师

时代光华高级培训师

幸福人生公益讲座发起人

清华大学总裁班、北京大学培训班特邀讲师

北京华艺天鑫国际文化发展有限公司策划顾问

——目前已出品微电影4部、公益电影1部、院线电影2部

北京灵动创易科技有限公司合伙人

——扎根三里屯商务娱乐区，主营苹果电子产品、咖啡主题文化、广告营销活动策划、沙龙论坛活动

北京三目启智管理顾问有限公司原合伙人

盈创智业（北京）管理顾问有限公司原创业合伙人

中华讲师网300强讲师

中国人力资源开发研究会中国注册企业培训师

卓鼎教育集团内部培训顾问

北京华夏智业管理咨询有限公司咨询顾问团顾问

23岁矢志创业，创建过三家公司，涵盖培训咨询、娱乐传媒、文化科技创意等行业

27岁开始从事讲师和顾问工作，将自身创业经验与传统文化、心理学与企业管理有机结合，全国巡讲上百场

28岁在北京发起幸福人生公益讲座，已为上千人传递了幸福人生的福音

29岁开始在大学任教，主讲素质教育

【培训特色】

王泽仁老师用自己丰富的人生经历、曲折的心灵成长轨迹、结合自己多年企业管理经验，以及多年圣贤文化营养的熏陶，每次授课都是心与心的与广大学员分享交流，在心灵上和学员们达成了高度共鸣。每次授课后，学员不仅反响热烈，且主动私下咨询各种人生、家庭、工作等问题；拥有一批忠实的听众。

王泽仁老师尤其擅长从古圣先贤的文化中发掘出个人心灵成长轨迹中的问题、矛盾、变异、需求、提升等等一系列症状；从根源上为学员塑造美好积极的心态、提升人际关系沟通的能力、构建理性的自我管理、创造幸福的人生，以及为学员们的家庭和谐，企业快乐保驾护航！

【授课风格】

1、多年来亲身案例分享，真实震撼

2、一针见血，入木三分，感化学员

3、幽默而富有哲理，活泼而不失严谨

4、国学、心理学、企业管理学完美结合

5、学以致用，改变从“心”开始，心动必化为行动

【核心课程】

[心态]《美丽心态——职场幸福之道》

[心态]《压力与情绪管理》

[沟通]《高效沟通的心灵密码》

[沟通]《沟通与销售技巧》

[销售]《突破障碍 业绩倍增》

[销售]《如何成为一名卓越的销售精英》

[管理]《高效时间管理》

[管理]《五力领导模式》

[管理]《五力执行模式》

[管理]《员工职业生涯规划》

[管理]《高效能人士的7个习惯》

[管理]《管理者的角色转换》

[新生代]《新生代员工管理》

[新生代]《新生代员工自我管理》

[职业化]《弟子规与职业化塑造》

[职业化]《打造高绩效的职业化队伍》

[幸福课程]《幸福人生系列课堂》

【部分客户】

中国海油、中国移动、中国联通、神州数码、中国南航、苏泊尔集团、国美电器、宝硕股份；北京农商银行、华夏银行、光大银行、厦门银行、中国农业银行、深圳发展银行、平安财产保险；北京国际信托有限公司、北京现代汽车、北汽福田汽车、上汽集团、上海大众汽车、东风汽车、五菱汽车、郑州日产汽车、中国进口汽车贸易有限公司；同仁堂、北京市医药集中采购服务中心、福瑞制药、天力士医药、海南诺尔康药业、河北奥星制药、山西亚宝医药、诸诚市浩天药业、沈阳卓越和发医药；燕京啤酒、好利来食品、威海威东日综合食品、沈阳可可琳纳食品、伊利液态奶、世联一和（中国）食品、胜利饭店、北京西贝餐饮；河北钢铁集团、永济新时速电机电器公司、北京华德液压工业集团、本溪钢铁商贸有限公司；亚通地产、无锡市大众房地产、辽宁奉天置业公司、北京首华建设、中国航空港建设总公司、深圳市机场（集团）有限公司、国贸物业酒店管理有限公司、张家口市党政干部培训班、清华大学建筑业总裁班、北京大学培训班、清华大学河北院政府班

【报名咨询】

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